 |
| Sampul: bingkai dari film "Dumb and Dumber". (faktapagi/ER) |
1. Situasi canggung mengajarkan Anda untuk keluar dari kesulitan dengan bermartabat.
Segala jenis kesalahan membuat stres. Tapi dalam dirinya sendiri tidak ada yang salah, masalah dimulai ketika dia bersama kita sepanjang waktu .
Secara umum, ini melibatkan mobilisasi semua sumber daya untuk keluar sebagai pemenang dari situasi tersebut.
Reaksi stres bisa berbeda - tidak hanya "melawan atau lari", tetapi juga atau . Respons manusia sebagai hasil belajar mandiri dari tubuh dan otak pada informasi tentang situasi stres sebelumnya.
Jadi segala macam kecanggungan dapat dianggap sebagai pelatihan, persiapan untuk kesulitan kehidupan nyata.
Pertama, Anda akan belajar menenangkan diri setelah menelepon Alexander Alexei, dan kemudian Anda bisa menangani yang lainnya.
2. Situasi Canggung Dapat Memperkuat Hubungan
Kami telah menemukan bahwa rasa malu adalah emosi yang terbentuk berkat masyarakat. Pada saat yang sama, ia memainkan fungsi sosial yang penting.
Studi bahwa orang yang cenderung menunjukkan rasa malu mereka secara lebih terbuka dalam situasi canggung umumnya lebih baik dan lebih murah hati kepada orang lain.
Ia bekerja dengan cara lain juga. Pengamat yang memperhatikan rasa malu pria itu , bahwa dia lebih dapat diandalkan dan dapat dipercaya.
3. Malu dan malu adalah emosi yang dipaksakan.
Ketika sesuatu tidak berhasil untuk kita, kita marah; ketika kita melihat sesuatu yang lucu, kita tertawa. Ini adalah emosi dasar .
Tapi rasa malu dan malu tidak seperti itu. Misalnya, jika Anda memutar kaki dan menjatuhkan diri ke genangan air di lapangan bersih yang sepi, Anda tidak mungkin tersipu dan membuat alasan.
Hanya mengangkat bahu dan melanjutkan. Anda akan mulai malu ketika Anda pergi ke orang-orang, karena pakaian Anda kotor.
Rasa malu dan malu tidak ada di luar masyarakat. Mereka adalah tanggapan terhadap pelanggaran beberapa aturan sosial.
Dan rasa malu oleh orang lain disambut baik, karena reaksi seperti itu, seolah-olah, menunjukkan: “Saya melakukan sesuatu yang salah, tetapi saya tahu bahwa ini sangat tidak disetujui. Jadi saya akan mencoba menghindarinya di masa depan."
Tetapi mungkin dengan cara lain: beberapa hal tidak harus membuat malu dan malu sama sekali. Emosi ini tidak menyenangkan dan bukan milik Anda. Jadi, sekali dalam situasi canggung, Anda tidak bisa tersiksa sama sekali dan tidak merasakan apa-apa. Angkat bahu Anda dan lanjutkan.
Namun, rasa malu itu sendiri berguna, tetapi lebih pada itu nanti.
4. Orang benar-benar tidak peduli
Ada banyak artikel di Internet tentang cara menghindari situasi yang memalukan. Dan ini sepertinya memberi tahu kita bahwa masuk ke salah satu dari mereka adalah sesuatu yang mengerikan.
Dan karena itu, setelah tersandung di eskalator atau menjatuhkan segelas kopi, kita mulai khawatir: apa yang akan dipikirkan orang?
Terkadang seseorang setelah momen canggung dapat menelusuri kepalanya sepanjang hari, berpikir tentang bagaimana dia bisa melakukan yang lebih baik, menyalahkan dirinya sendiri karena melihat ke belakang. Dan dalam cerita Chekhov "Kematian Seorang Pejabat", versi ekstrem dari perkembangan peristiwa dijelaskan. Sang pahlawan bersin pada sang jenderal, dan kemudian dia sangat khawatir tentang hal ini sehingga, seperti namanya, "berbaring di sofa dan ... mati."
Tetapi baik dalam cerita maupun dalam kehidupan, orang-orang di sekitar tidak terlalu memperhatikan kecanggungan orang lain seperti pada kecanggungan mereka sendiri.
Bagaimanapun, orang pada prinsipnya cenderung lebih memikirkan diri sendiri daripada orang lain. Karena itu, lebih baik menghadapi situasi yang canggung.
5. Kecanggungan meningkatkan kreativitas
Kedengarannya tidak logis, tetapi para peneliti yakin bahwa hubungan seperti itu ada.
Psikolog sosial meminta beberapa peserta dalam eksperimen untuk berbicara tentang situasi yang mereka banggakan, dan yang lain yang membuat mereka malu.
Ada juga kelompok kontrol, yang anggotanya hanya berbicara tentang hal-hal netral sehari-hari.
Setelah itu, subjek harus menyelesaikan latihan kreativitas. Responden yang "malu" menawarkan lebih banyak ide, dan mereka lebih bervariasi daripada rekan-rekan mereka yang "bangga" dan kelompok kontrol. Penelitian ini kemudian diulang dan hasilnya serupa.
Jadi secara berkala berbagi cerita memalukan sebagai sebuah tim dapat membuat sesi brainstorming Anda lebih efektif.
Dan untuk memiliki sesuatu untuk dibicarakan, Anda harus masuk ke situasi yang canggung. (*)
